【珠海试管咨询】 胚胎移植 ,也是最关键的一个步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者最为紧张,胜败在此一举,这段时间患者承受的心理压力最大。经常有人问,移植后医生给我
胚胎移植
,也是最关键的一个步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者最为紧张,胜败在此一举,这段时间患者承受的心理压力最大。经常有人问,移植后医生给我开了很多药,药会按时使用,但是我应该在饮食和休息方面注意什么,是最为关心的问题,就此谈一下我的看法。
饮食
移植后,很多患者问吃什么有助于着床?吃什么有助于成功?民以食为天,药肯定医生都开够了,而且做试管婴儿的患者,认为自己不同于一般意义上的患者,剩下只能在饮食上下功夫了。我一贯主张不要把简单的事情搞复杂了,试管婴儿的患者应该属于“健康人”,所以移植后吃什么、喝什么,首先应坚持一如既往,不要突然改变饮食习惯和饮食结构。也不需大养大补。那颗小小的胚胎在妈妈猛吃猛喝,大补大养的时候是根本吸收不到的,大家都知道,试管婴儿是否成功有一定几率,孕没怀上,倒长了一身肉。且不说还不知是否怀孕,就是怀孕,大养大补也有害无益。一般来说,西医不讲究忌口。但不管中医还是西医,吃舒服,吃健康是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求,但在以下几方面应稍加注意:
选择易消化饮食
移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大,可出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。
避免便秘
避免腹泻
很多患者非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,第一反应就是腹泻,应注意饮食卫生。
禁吃易引起过敏的食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。
高蛋白饮食
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量
1.52g/kg,总量为
100140g,其中优质蛋白质应占
2/
3以上。可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
少吃一口
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。为此可以少吃多餐;可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。
持平常心,吃家常饭是我的建议。饮食吃饭,首先要喜欢吃,然后是健康吃,其次是仔细吃,也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节,做到有营养助健康,最后上升到讲究的层次,也就达到了吃的最高境界。
休息
关于移植后的休息,目前,国内大多数的中心主张
ET后卧床休息
10分钟-
2多小时不等,没有统一规定,也没有足够的证据表明这是必要的。大中心患者多,相对观察室小,每位患者移植后休息的时间短;小中心患者少,相对观察室大,每位患者移植后休息的时间就长些。孰好孰坏,可从以下几点看出:
就我中心来说,病人较多,有目共睹。观察室相对较小,观察床位有限,移植后休息观察的时间较短,但我们的成功率保持在一个相对稳定较高的水平。
早在
1997年就有研究结果提示,移植后后卧床休息
20min与
24h对临床妊娠率没有影响
,这对
ET后是否有必要卧床休息提出了质疑。移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性。虽然至今对
ET后是否必须卧床休息的研究仍然不多
,但大多数的研究结果表明
,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率
,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。
对于患者是否需要请假回家长期休息的问题,我一般回答――适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出,恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解,因此,适当休息不为过分。至于适当到什么程度,因人而异。以不增加精神压力、心理负担为前题。但应避免卧床不起。从移植到做
HCG检查看是否怀孕大约
14天左右,只要不过于劳累,可以上班。过度休息,再加上家人的过度关怀,反而会造成心理压力,影响成功率。过度休息,长时间卧床,有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞,出现突发性下肢肿胀,疼痛。到时就适得其反。
顺其自然,不要把简单的事情搞复杂了,你一定会好孕。
很多不孕不育的患者选择做试管婴儿来助孕,就开始区别自然妊娠和辅助妊娠,总觉得自己与它正常怀孕的人群不一样,想通过多种方式来提高成功率。比如患者经常用饮食调理,其实并不需要这样做。美国试管婴儿专家指出:健康饮食,才是真理。那么,今天就与大家聊一聊:美国试管婴儿治疗期间饮食注意事项,但以下几方面稍加注意即可。
第一:选择易消化饮食
美国试管婴儿期间由于休息增多,很多人不自主运动量减少,还总是担心胚胎是不是一动就流掉了,导致出现食欲下降,消化不良的情况。治疗中患者应该选择多样化饮食,保障营养均衡。建议选择易消化食物,不油腻的饮食为主,可适当的多吃新鲜蔬菜和瓜果,摄取足够量的维生素和膳食纤维。》》》点击咨询,了解您适合的美国试管婴儿医院
第二:避免便秘
治疗期间黄体酮药物是长期需要注射的,会使肠道肌肉松驰,肠蠕动减慢,从而导致便秘情况。所以患者在保证营养均衡的同时,应该注意不要吃生冷、辛辣的食物,生冷食物易引起胃疼、腹痛、腹胀等。
第三:避免腹泻
腹泻可能引发宫缩,对胚胎着床造成影响。很多患者都是初次到美国,可能不太适应,易水土不服(第一反应就是腹泻),所以女性应注意饮食卫生,做好自身调整,了解更多知识。
第四:禁吃易引起过敏的食物
有过敏体质或对某食物有过敏史,在治疗期间一定远离过敏源。另外,没有吃过的海鲜食物、生食尽量不要吃,以免中途出现过敏现象而导致试管婴儿进程或结果。》》》点击咨询,美国试管婴儿怀孕后要注意哪些
第五:高蛋白饮食
高蛋白质是细胞的重要组成部分,合理的补充有利于男性提高精子质量和数量。富含优质蛋白质的食物有深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。
以上是美国试管婴儿治疗期间饮食注意事项介绍,希望可以帮助到您。另外,美国试管婴儿期间饮食在喜欢吃的基础上,先平衡调节做到营养助健康,再上升到讲究的层次,也就达到了吃的高境界。最后祝大家顺利好孕~
试管婴儿移植后饮食方面有哪些注意事项?在试管婴儿临床上,胚胎移植后有很多细节需要引起注意,从生活起居到日常饮食,还有心情等方面都要综合考虑。因为这些不起眼的因素很可能会影响到成功率,如果没做好,很可能就浪费前面所有的努力。今天,带领大家来详细了解。
试管婴儿移植后饮食方面有哪些注意事项?
说起移植后的注意事项,其实日常饮食是最应该重视的,因为这个关乎着身体健康。身体健康状况是受孕的基本条件,只有有所保障才能提高受孕率。而在吃水果和蔬菜的时候,要先了解其特点和作用,不要盲目食用和补充。
在胚胎移植后,要选择易消化的饮食结构。因为很多人移植后需要休息,运动次数变少,心理压力过大,可能会出现食欲下降、消化不良等现象,所以这个时候选择易消化的食物是最佳选择。
移植后也要避免便秘,因为前期促排使用的孕激素类药物会致使肠道肌肉松弛,肠道蠕动缓慢,再加上运动量少,容易引起便秘。所以,为了有效缓解便秘症状,此时应该多吃一些富含纤维性的蔬菜、水果,少吃辛辣食品。
有些试管妈妈会对某些食物过敏,比如虾蟹之类的海鲜品,吃多了会有胀气、呕吐等现象。如果过敏严重,可能会影响到肚子里面的宝宝,所以要避免食用过敏的食物,如果不小心食用了,要及时就医。
胚胎移植后也要及时补充叶酸,它可以预防胎儿神经管畸形问题。生活中很多食物都含有叶酸,所以可以从食物中补充,比如绿叶蔬菜,当然也可以从补品中补充。
对于那些卵巢过度刺激、腹胀等不适的患者来说,可以多食用高蛋白易消化的食物,少吃多餐。此时要注意控制盐分,每天蛋白质含量1.52g/kg,总含量100140g,其中优质蛋白质占主要。
少吃多餐对怀孕的孕妇非常重要,对于那些术后动态平衡差,饮食精细,加上保胎药物的应用,情绪焦虑,睡眠不良的患者应该少吃多餐。两餐之间可以加餐,但最重要的还是要有高蛋白的食物,比如牛奶、豆浆、鸡蛋等。
因为在胚胎移植后一段时间内,有些患者可能会出现食欲减退的情况,所以需要选择一些自己喜欢的食材,然后煮成口味清淡的食物,但要注意少吃多餐,以免孕期体重增加过重。
试管婴儿移植后饮食方面有哪些注意事项?今天就讲到这里了,试管婴儿的治疗过程比较复杂,同时还有很多事情需要引起注意,特别是移植后的饮食更要注意。所以,希望大家看完上面内容能引起重视,多吃一些对胚胎着床有帮助的食物,这样才能以最佳状态迎接宝宝的到来。
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