试管婴儿取卵后休息多久？为什么试管婴儿取卵少？

移植后，为了宝宝能顺利着床，准妈妈们都是小心翼翼。但其实休息有很多讲究，今天跟大家聊一下休息也需要注意的事情！

试管婴儿取卵后休息多久？为什么试管婴儿取卵少？

通常情况下，在进行取卵，休息2小时左右便可回住宿静养，24小时内无剧烈运动。随后便与取卵之前无任何差别，即可恢复到原来状态(专家提示，倘若是要进行第二个取卵周期，那么通常至少需要调养1个月才可进行。如果年龄过大或是卵巢功能衰退的女性，则需要更长的时间调理身体，具体还需根据女性的实际情况而定)，以此确保女性的安全健康。
此外，专家建议，在取卵后女性要大量的饮水，多吃蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，但也要适量，并遵循少食多餐的原则，有助恢复。同时，在取卵手术后，有的女性可能会有轻微的腹胀、腰痛等症状，这均属于正常现象，所以您不必担心，一般经过休息会缓解与恢复。若是情况严重则需要及时告知医生，以及到医院进行检查。

但并不是所有的女性在取卵的过程中都那么顺利，有的会遇到卵子情况较少，或者卵子质量不好的情况，那么到底哪些原因会影响取卵数量呢？

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试管婴儿取卵后休息多久？为什么试管婴儿取卵少？

从事试管经验多年，经手无数成功客户，经验告诉我，做试管婴儿年龄越大的，卵巢功能就越差，促排的卵子也是少之又少，有的不孕朋友还很年轻，但卵巢功能已经下降了，能促出来12个卵已经很不容易了。卵巢功能下降最初的表现为月经周期的缩短，继而是月经的不规则。如果你每次月经要提前45天或者一个星期，那么建议你到医院查一下激素水平，看看卵巢功能是不是下降了。
取卵时间也不可忽视，试管婴儿一般是在“夜针”后的3536小时之间取卵。“夜针”是促排卵后到取卵前打的最后一针，因为这一针通常会被医生安排在晚上打，所以我们俗称为“夜针”。卵子是被卵丘细胞包裹黏附于卵泡壁上的，“夜针”的作用是促使卵子成熟，让卵丘细胞松散，使卵子易于从卵泡壁脱落，我们更容易取到卵。

试管婴儿取卵后休息多久？为什么试管婴儿取卵少？

一般认为取卵时间与“夜针”间隔小于35小时，卵泡可能未成熟，即卵丘细胞尚未松散，卵子不易脱落，可能取不到卵;而间隔时间大于36小时，则有可能部分卵泡已经自发排卵，也取不到。这两种情况都会导致获卵率低下，甚至无卵可取。所以德堡美福会安排护士上门打针的，保证您的打针时间。
另外，做试管婴儿如果你存在肥胖、卵巢位置高、腹式呼吸严重等情况，会导致B超下卵泡显影不清楚，或卵泡随着呼吸移动，这些都会导致取卵过程的损失增加。
总而言之，取卵不止是医生的事，更需要姐妹们积极配合，需要医患之间相互信任，彼此促进，姐妹们在做试管婴儿时应该对多信任医生，尽量放轻松。

1、在医院休息

移植后，医生会让准妈妈们在医院卧床1小时左右再离开。这个过程中，准妈妈们只要不是剧烈运动，上厕所之类是完全可以的。

2、回到家

回家后，准妈妈们若把“卧床休息”都当成一种“必要”甚至“负担”，比不卧床要有害得多。研究表明，准妈妈们在医院卧床休息已足够，即便没有在家卧床休养，也不影响宝宝的着床。

3、正确姿势

准妈妈们并非不能卧床休息，前提是要掌握“正确的姿势”。“平躺不动”是完全错误的。长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛，也容易导致便秘问题，对于妈妈来说反而平添辛苦，对胚胎着床也没有帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，改变姿势时，动作轻缓即可。

4、适度运动

准妈妈们如果较长时间卧床，需要适当下床活动。在室内来回慢慢走动是完全可行的，如果准妈妈们感到体力充足，也非常推荐外出慢慢散步。有研究称，相比减少运动，保持日常活动量、进行正常中等强度的运动，会提高胚胎着床的几率。

5、保持心态

准妈妈们除了参考各种经验，最重要的是理解自己身体的感受，根据身体反应的情况，调整自己的休息方式。保持好心态，不要让各种方法和经验成为累赘才能发挥出各种方法的效果。