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小编发现男性生殖健康近年来逐渐成为社会热点，根据分析，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。而且，工业化程度越高的地区，精子质量下降速度越快。

张小姐因为输卵管切除，所以想要做第三代试管婴儿，但是最近检查出老公精子质量差，这是怎么回事呢?精子质量的下降导致越来越多的患者因为男性不育而就诊。引起精子质量下降的原因，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些人为因素所造成的。

最近也有很多的咨询，在问关于精子质量的事情：

小编，我和媳妇儿做了孕前体检，我的精子质量很差，畸形率很高，怎么办呀?

小编，有没有可以提高精子质量的办法?

小编，我老公的精子质量差，需要特别注意什么吗?

精子质量差，成了现代男性的一大痛点。其中，以下10种因素已在研究中证明，对精子质量的影响最大。

1

食品包装和化妆品

德国研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。

邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。

研究表明，邻苯二甲酸酯可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌，是造成男性生殖问题的罪魁祸首。

在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高。它会通过女性呼吸系统和皮肤进入体内，危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统。

邻苯二甲酸酯还会通过塑料容器包装的食品和水进入人体，如食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等。研究表明，罐头食品中脂肪含量越高的食物越容易受污染，如猪肉、凤尾鱼、沙丁鱼等。胎儿、婴儿和青春期儿童对它最为敏感，健康也最易受到侵害。

为了减少邻苯二甲酸酯对人体的危害，平时要注意最好不要用泡沫塑料容器泡方便面，不要用含聚氯乙烯的塑料容器在微波炉中加热食品。正确的做法是把食品放到耐热玻璃器皿或陶瓷器皿中加热。

女性备孕期间以及怀孕期间，要减少对含有邻苯二甲酸酯物品的使用，以降低胎儿受侵害的可能。

2

汽车尾气

汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。

最严重的是，汽车尾气中含有的二噁英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。

但是现在大部分在城市生活的人，都没有办法避免这样的危害。

3

烟、酒

吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，对精液的影响同样明显。

数据显示，在1938年至1990年之间，全球男性精子浓度平均每年下降1%，吸烟是其重要影响因素。烟草烟雾中含有超过4000种成分，包括尼古丁，焦油，一氧化碳，多环芳烃，放射性物质，重金属等。

香烟中有害物质通过吸收进入血液循环，经长期积累导致血液循环中有害物质浓度逐渐增高，干扰睾丸及附睾微循环和内环境的物质交换，影响生精细胞的发育过程，改变精子在附睾中成熟所必须的生化条件，从而造成精子数目下降，活动能力降低。

酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。因此，男性一定要避免经常性的过度饮酒。

4

雌激素

雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，包括影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，引起睾丸癌，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。

男性短期服用含有雌激素的药物并不会对生殖系统造成明显影响，但长期接触生活中含有雌激素的物品，则会对生殖健康造成较大危害。如部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中，有些含有一定的雌激素，长期使用会对男性生殖健康产生损害，造成性腺功能低下。

5

微量元素和氨基酸

与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素，缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而硒的缺乏会使体内过氧化物浓度增加，造成对男性生殖系统和睾丸的伤害。

因此，男性平时应该多吃含锌、硒较高的食品，如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。氨基酸不足，不仅导致精子生成障碍，而且严重影响精子抗原活性。

6

温度

高温对睾丸会产生损害，但是究竟多高的温度和在这种温度下暴露的时间多长，才会对睾丸产生影响，目前在学界仍有争论。

动物实验中，将雄性动物置于38.5C下55分钟后，其生育能力就会下降。在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。

马上就到最热的时候了，男性也要注意不要穿太紧身的下装，保持通风。

7

药物

抗癌、激素类、抗生素等药物会损害男性性腺功能，造成精子数量和质量下降，或通过影响性腺的内分泌功能，导致性功能障碍。

药物对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响。一般使用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小，对生育功能的损害越严重，恢复生育功能所需要的时间也越长。

目前，社会上性保健品泛滥，有些含有性激素或类似成分，可能会影响睾丸的正常生精功能，未婚未育者在选择时应格外小心。

8

噪音

随着现代化的发展，城市噪音对健康的影响更突出了。噪音属于环境污染的一种。近年来，一些专家提出了环境激素理论，指出环境中存在着能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质，噪音就是其中一种。

它会使人体内分泌紊乱，导致精液和精子异常。长时间的噪音污染可以引起男性不育;对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。

9

辐射

辐射对人体的健康已确定有明确的影响。大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标。但是，小剂量的辐射是否会引起不育，目前还没有确切的研究成果。

我们日常使用的电子设备，如手机、电脑等不必过度紧张。在辐射较高的地方工作的男性要注意防护。

10

毒品

吸食毒品的人在我国为数不少，有些毒品，如大麻、可卡因等对精液质量有影响。大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度下降，导致男性乳腺发育;可卡因会使精子密度下降。

精子质量关系着人类生存繁衍的重大问题。对于以上这些因素，我们一方面要采取高度警惕，及时加以注意和避免;另一方面，也要呼吁全社会所有力量来改善我们的生存环境。

否则，就会像美国学者西奥科尔伯恩在《我们被偷走的未来》一书中所说的那样：不育症可能成为一种广泛的流行病，未来的男人有可能完全失去生育能力。

如果男性精子质量不佳，也不必过度担心恐慌，小编认为其实现有的医学条件，帮助家庭拥有一个孩子是非常有希望的。

什么情况下才需要做试管婴儿？

什么情况下才需要做试管婴儿?试管婴儿是辅助生殖技术的一种。在自然状况下，女性一个月只有一次排卵，那么一个月的受孕机率是25%，半年的受孕机率是60%。一年的受孕机率达到80%，如果在没有保护的性生活下，夫妇双方一年还没有怀孕，这时候临床上就诊断为不孕症。

这时，夫妇双方就应该到医院去看一下到底是哪个环节困扰了你的生育问题。什么情况下做试管婴儿?试管婴儿的适应症到底包括什么呢?

它主要适应于这么几类人群

第一种就是输卵管堵塞或者是输卵管严重的通而不畅，或者是输卵管结扎，或者是因为宫外孕切除了双侧的输卵管，这种因为输卵管因素而导致不孕的患者。

第二种就是不明原因的，我们进行了好多周期的人工授精，仍然不怀孕的患者，还有子宫内膜异位症，多囊卵巢综合症引起的排卵障碍，还有就是严重的少弱畸精子症或者无精子症患者。

第三种就是夫妻双方有染色体异常或者家族有遗传性疾病的，必须要通过第三代试管婴儿才能生育健康的宝宝。

Tips:

不同的不孕症，有许多原因，也有许多治疗方法。最初我们就是选用一些贴近自然的比较简单的方法来帮助他们怀孕。如果不行的话，我们才会选用就是比较复杂的这种辅助生殖技术，比如试管婴儿来干预她，让她怀孕。

日常生活中如何避免产生抗精子抗体?抗精子抗体的产生，主要是因为我们男性的基因，精子中有抗原。正常情况下，我们男性的精子的抗原不可能进入血液中，因为我们有一道屏障，这道屏障叫血睾屏障。

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但是如果一旦这道屏障发生破坏，就是血管屏障发生破坏以后，产生的精子的抗原会进入到血液中，刺激血液产生抗精子抗体。

在什么情况下会发生这种情况呢?又该如何避免抗精子抗体。

第一个就是出现这种生殖系统的感染，比如我们发生了睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、尿道炎、精囊炎，这些器官发生炎症以后，有时候导致积液的外泄，进入我们的血液循环系统当中，导致血液产生抗精子抗体。

第二个就是高温的情况，比如睾丸发挥正常的功能，它应该在不超过35度，比正常体温低两度。但是如果我们有的人他喜欢泡热水澡，喜欢洗桑拿，或者是他的工作本身就是一个高温的状态。比如他是一个炼钢工人，他长期处于一个高温的状态，也会破坏我们的血管屏障。最后引起精液的中抗原进入血液，导致抗精子抗体的发生。

Tips:

所以在日常生活中我们应当尽量避免以上两种情况的发生，从而避免抗精子抗体的出现。

人工授精有危害吗?人工授精是对精子优化以后，我们通过一个很软的人工受精的管把精子注射到子宫腔内。这样一个过程其实是比较简单的过程。

我们所做的操作只是对精子在体外做一个优化处理、筛选。

所以人工授精对于身体来说没有任何的危害。因为对男方来说，他只是把精子取出来，我们在体外把精子进行一个优化的筛选。筛选就是优选，选择好的精子打进去，所以对男方来说肯定没有一点儿危害。

对女方来说，我们操作的过程就是把精子打进去，那打精子的管子是一个很软、很细的一个管子，它只是通过宫颈到达宫腔，所以过程本上也是没有任何的痛苦的，只是个别的人如果是她的子宫的位置，如果是屈曲前期或者后期比较明显的时候，那可能人工授精的管子进去就有困难，不太顺利。

这种时候可能我们需要牵拉一下宫颈，然后把子宫的方向给它进行调整，这样能够有利于授精管进去，可能牵拉宫颈会有点不舒服。如果是进得很顺利的话，就不需要牵拉宫颈，它是没有任何痛苦的。

Tips:

所以人工授精是一种和自然受孕差别不是特别大的、一个没有任何的创伤的一技术。所以大家完全可以放心，如果是精子少、弱精的，非常适合做人工授精来助孕。

6点告诉您为什么要做试管婴儿

做试管婴儿即费神有费钱，而且还要专门空出很多时间去准备和接受做试管婴儿，所以很多人都抱有侥幸心理，如果等一会就能自然会怀孕了呢，如果能不做试管婴儿就还是不要做试管婴儿了吧，当然了，如果能做自然怀孕肯定是好的，但是如果需要做试管婴儿的前提下也没有去做结果导致错过了最好的试管婴儿时间那不是很可惜吗?还是让海外用6点告诉您为什么要做试管婴儿!

第一点：如果女性有子宫内膜异位症就不要等待了，还是尽快做试管婴儿吧，此类症状会导致女性痛经、月经异常，其中不孕是对女性最大的危害的症状，所以这点是做试管婴儿的重要原因。

第二点：另外一个就是输卵管性的原因，输卵管不孕也是现在不孕不育的重要问题，因为输卵管是摄入精子，让精子和卵子结合的重要场所，若输卵管不通畅，就会阻碍受精的发生，从而无法使女方受孕。

第三点：免疫性不孕。这个简单的来说就是患者体内有抗精子抗体的存在，精子进入输卵管后会被免疫细胞杀死，所以这类患者可以通过试管婴儿帮助女方受孕。

第四点：没有卵子排出或者排卵困难等也开封试管婴儿是重要的原因，这个原因就很简单了，因为女方有排卵障碍，无法获取优质的卵子，试管婴儿可以制定促排方案帮助其促进排卵，获取多个质量较好的卵子。

第五点：男性不孕，也就是男方**异常，少精、弱精等病症，这些是现在非常重要的做试管婴儿的原因。

第六点：不明白原因不孕，也就是在一年为做保护措施依旧不孕，但是双方经过检查之后，没有明确查出未怀孕的病因，这个也是做试管婴儿的原因。

做试管婴儿常见的问题：

1、AMH值只有1.4，卵巢功能衰退，一定要做试管婴儿吗?能调理吗?可以调理，但是只能延缓并不能逆行，因为卵巢功能在女性35岁之后就会逐渐衰退，虽然个体会有差异性，但和身体老化一样，在每一个女性身上发生着，并且是不可逆的，但要想生育，建议直接做试管婴儿助孕。

2、子宫内膜薄做试管婴儿要怎么办?不管是自然怀孕还是做试管婴儿，怀孕对试管婴儿的要求都还是比较高的，一般来说宫内膜厚度在8-12mm时受孕最佳，海外建议在卵泡期(排卵期前)补充外源性雌激素，以促进子宫内膜增长。平时也注意增加营养，加强锻炼，内膜调理到最佳状态做试管婴儿比较好。

3、卵巢功能差，做试管婴儿应该选择什么方案比较好?这个要听医生的话，不过现在采用试管婴儿中的拮抗剂方案比较多，或者微**方案，对于卵巢功能比较差的患者，根据不同的情况采用这两种方案的比较多。

6点告诉您为什么要做试管婴儿，这6个原因是大部分人做试管婴儿的原因，还有的家庭由于遗传了一些疾病，对后代的影响不好，所以要做第三代试管婴儿;或者有的家庭想要生男孩生女孩，对于这两种情况就一定要第三代试管婴儿才可以达成目的，而现在到海外做试管婴儿的人大部分是因为这两个原因的。海外从业试管婴儿多年，对试管婴儿有非常多的经验，如果您想要了解更多的内容，可以来我们的官网咨询哦!Lin