进入青春期后,女性的卵巢就会开始分泌雌激素,可以促进女性生殖器官的发育,维持第二性征。雌激素对女性的内分泌系统、心血管系统、代谢和骨骼的发育,以及皮肤都会有影响。
进入青春期后,女性的卵巢就会开始分泌雌激素,可以促进女性生殖器官的发育,维持第二性征。雌激素对女性的内分泌系统、心血管系统、代谢和骨骼的发育,以及皮肤都会有影响。
雌激素充足的女性,皮肤会保持一个最佳状态,月经也会稳定,衰老的速度也相对较慢。但是随着年龄的增长,身体都会开始老化。
从35岁开始,女性的卵巢就开始走下坡路了,到了更年期的年龄,雌激素就会明显的下降了,当体内雌激素出现告急时,身体会露出哪些破绽呢?
女性有这5个信号,说明雌激素告急!
月经紊乱
当体内雌激素越来越少时,首先就会影响月经。月经会越来越少,也会出现推迟的现象,甚至会出现突然的闭经,月经量也会忽多忽少,出现这种情况,都是在提醒你需要及时补充雌激素了。
如果还比较年轻就出现了这种现象,肯定会影响到夫妻的幸福生活,也会影响到生育,自己的身体素质也随之降低。
皮肤变差
女性的雌激素如果直线下降,就会导致皮脂腺的分泌也跟着减少,皮肤的保存水分能力也下降,就很容易出现皮肤干燥、变得黯淡无光泽。
长期的雌激素告急,就会使皮肤一直处于缺水的状态,皮肤就会开始出现瘙痒,甚至蚂蚁爬行的感觉,还会使皮肤长出皱纹,失去弹性,失去光泽。
出现耳鸣
如果女性体内内分泌失衡,雌激素就会降低,这样自主神经功能也会出现紊乱,会导致身体出现刺痛和麻木的感觉,还会出现耳鸣。
如果过了40岁,经常觉得身体不舒服,而且耳鸣的现象越来越严重,这时就需
头发变得干枯
体内雌激素的下降会加速女性的衰老,这样也会使头发容易变得干枯。每个女生都想要一头乌黑亮丽的头发,这样看起来整个人都年轻有活力。
如果头发逐渐变得干枯灰白了,这也是衰老的一个表现,需要及时补充雌激素了。
身材变胖
雌激素也会影响到女性的身材,因为雌激素可以管理体内脂肪的分配,如果雌激素严重告急,就会导致脂肪堆积在腹部和大腿处,导致下半身越来越胖。
如果发现自己还很年轻,身材出现了严重的不均匀,也需要注意是不是体内雌激素的缺乏,需要及时调理。
常吃2物,补充雌激素
蜂王浆
蜂王浆是雌激素的激活剂的冠军。它含有微量的雌激素,真好可以恰到好处的补充女性体内雌激素的不足。新鲜的蜂王浆还含有大量的氨基酸和维生素,以及微量元素,可以提高人体的免疫力,补充人体营养元素。
适当服用蜂王浆,帮助女性体内雌激素不足的症状,预防卵巢的早衰,还可以美容养颜。
鸡蛋
鸡蛋含有丰富的营养元素,是很多人的早餐,其中的蛋白、卵磷脂、氨基酸都对身体有很好的保养作用。
鸡蛋里的胆固醇是合成女性雌激素的重要原料,每天早餐吃一个鸡蛋,可以补充身体所需的营养,还可以预防卵巢早衰。
是不是雌激素越高越好呢?
当然也不是雌激素水平越高越好,身体里的激素水平维持一个平衡的状态,才是正常的。雌激素过高的也会出现内分泌失衡的情况。
雌激素过高也会造成一些不良的现象,比如会影响月经的周期,出现月经周期紊乱。甚至雌激素太高还会引发乳腺疾病,诱发乳腺增生。长期雌激素超标的人还可能会出现子宫内膜异位的问题。
所以,补充雌激素时也不要盲目,维持体内一个激素平稳状态才是最好。
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